彩繪您心 寰寰相扣 會員登入

 

 
位置--> 筆記本嬰幼兒照顧 幼兒照顧與學習 寶寶食譜

 柳丁菜單2005-11-30 Page:1/1

★丁香蒸蛋
材料:一個柳丁,一個蛋,鹽或醬油少許、蔥花。
作法:
1.柳丁距離蒂頭約兩公分處橫切,挖掉果肉(不必挖得很乾淨,會更香甜。)
2.蛋打散,加入蔥花、鹽或醬油,到進柳丁中,以中火蒸熟。

★橙汁鮭排
材料:柳橙兩個、蘋果半個,蘆筍、茭白筍及玉米筍各兩根,蜂蜜及奶油少
許,鮭魚一塊,胡椒、鹽及橄欖油少許。
作法:
1.鮭魚抹上胡椒及鹽備用,放置五分鐘。
2.將一個流程搾成汁備用,另一個取出果肉。
3.以小鍋煮沸柳丁汁,加入蜂蜜及奶油融成醬汁,再放入切好的果肉。
4.將蘆筍、玉米筍及茭白筍切好,並以沸水燙熟後取出,灑上些許胡椒及鹽。
5.以橄欖油間鮭魚,於皮朝鍋底,待鮭魚五分熟時,放入三百度烤箱烤五到七分鐘(或直接將魚煎熟)。
6.取出鮭魚,蘋果切丁,與調理好的蔬果加柳丁醬汁排盤。

★丁香煎雞排
材料:雞胸肉、洋蔥、牛油、蒜頭、柳丁汁、柳丁。
調味料:鹽、糖、太白粉、胡椒粉、麻油。
作法:
1.雞胸肉加調味料略醃,煎熟盛起備用。
2.蒜頭切末,洋蔥切丁,柳丁切片排盤。
3.用牛油爆香蒜末,炒洋蔥,加柳丁汁煮滾後淋在雞排上。

★柳丁填肉
材料:柳丁、醃好的絞肉、牙籤或竹籤。
作法:
1.將柳丁上部三分之一處橫切,當作蓋子。
2.以湯匙掏出果肉,把調味過的碎肉塞入,約六七分滿即可。蓋上蓋子,以竹籤固定,包上錫箔紙,然後放到火上烘烤。