蒸蛋

2007-11-06

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長牙的寶寶可以讓他練習咀嚼，容易吞嚥的蒸蛋是寶寶最適合練習的食物，加上肉末或蔬菜末，讓寶寶試著咀嚼不同口感的食物。

材料
蛋黃　　　　　　　　1只
菠菜末　　　　　　1大匙
豬肉末　　　　　　1大匙
水　　　　　　　　 1/2碗
桂格嬰兒麥粉　　　　2匙
做法
1.水、麥粉、雞蛋拌勻。

2.用濾網過濾後放入蒸鍋，爭五分鐘後取出放入肉末、菠菜末再蒸熟三分鐘。
調理小秘訣
•適合年齡：9個月起。

•放入電鍋中蒸亦可。