2007-11-14

Page:1/1

三個月
果汁類:
由酸度低的水果...例如:梨子-蘋果-水蜜桃-西瓜-等
新鮮水果壓擠果汁，1:1等量開水混合 在任何二次餵奶間
每天1次 開始給10cc，可以慢慢增加至30cc

四個月
果泥
香蕉-木瓜-蘋果-西瓜-蕃茄-梨子等.. 成熟香蕉 用湯匙弄碎 使寶寶容易吞食
以湯匙輕刮水果表面 切勿用力 以免刮到硬果泥 開始時給予一茶匙，慢慢增加到3茶匙 3茶匙

菜泥
高麗菜-豌豆-胡蘿蔔-馬鈴薯-菠菜-地瓜-等 煮熟到柔軟，弄碎，可單獨餵食或與麥糊混合，一次只給一種蔬菜，再慢慢增加。
蔬菜類又以紅蘿蔔為優先
可用茶匙餵食，開始時先給一茶匙，再依照嬰兒胃口與成長，可增加到6至8湯匙 6至8湯匙
麥精片、麥糊 市售之麥精或DIY麥粉，可與溫水或牛奶混合，成為麥糊；或者與嬰兒奶粉混合用奶瓶來餵。 一茶匙，再慢慢增加到3茶匙 1至3茶匙

五個月
吐司麵包 烤至棕黃色 讓嬰兒咀嚼，並強壯牙床 1小片
肉泥-肝泥 煮熟，弄碎，單獨或與麥糊混合 開始時給1茶匙，慢慢增加到2湯匙 1茶匙，增加至2湯匙

六個月／七個月／八個月
果汁 新鮮果汁，開水量慢慢減少至只喝純果汁 可以改用杯子 60cc
水果 七個月開始可以吃生水果 . 3湯匙
蒸蛋 將蛋打在碗內 加水至八分滿 攪拌均勻後蒸8分鐘 或是用熬煮後的大骨湯去蒸蛋也可以 開始時給1湯匙，慢慢增加到一個蛋 1湯匙至1個蛋
豆腐 煮熟，弄碎即可餵食 開始給1湯匙，慢慢增加至2湯匙，一天
1至3次。 1湯匙至6湯匙
魚
虱目魚-白鯧魚、白帶魚-吳郭魚-旗魚-吻仔魚等 用水將魚煮熟弄碎 要把魚刺去乾淨
瘦肉湯 開始時給每天1湯匙慢慢增加到1湯匙，一天2至3次。 1湯匙至3湯匙
十二個月以上
各種食物、牛奶、水果等 一般家常食物之做法 三餐與大人同時吃，上午十時與下午三時可給牛奶或水果等為點心。儘量不要給幼兒吃糖果、巧克力糖等甜食.