異位性皮膚炎

2011-11-10

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異位性皮膚炎是指一種反覆發生的搔癢性皮膚炎，常與遺傳有關，是嬰兒期及小兒期最常見的皮膚疾患之一
約有一半患有異位性皮膚炎的病人會合併氣喘、過敏性鼻炎的發作。

孩子屬於過敏體質高危險群，最好餵母乳到一歲以上，母乳不足時，則以減敏水解蛋白嬰兒奶粉補充。

※如何照顧一個異位性皮膚炎的小朋友※

【日常生活需要注意的六大事項】
異位性皮膚炎的患童極易發癢及產生皮膚癢疹，因此日常生活最重要的便是預防癢感及產生過度皮膚敏感：
1. 溫度、季節：熱、溫度變化大或出汗都會加重癢感，因此在夏天儘量避免日曬或劇烈運動，且應待在有冷氣空調的室內。到了秋冬之際溫度下降會造成皮膚乾燥，加重皮膚乾癢的感覺，必須多塗以保濕乳液或凡士林。一般而言溫暖、乾燥且溫度變異不要太大的地方對他們而言是比較有幫助的。

2. 沐浴、清潔：用太熱的水或鹼性肥皂清潔身體都極易使身體變得太乾燥而更加容易發癢，洗澡時可在澡盆內加入一些沐浴油或特別適合異位性皮膚炎專用的肥皂以減少清潔時皮膚的水分散失。

3. 環境：在較髒的環境下容易刺激發癢，尤其對於灰塵或塵螨過多的物品，如羽毛、棉花枕頭，尼絨、羊毛或寵物的毛、或地毯製品都應儘量避免接觸。

4. 衣物：儘量穿著柔軟、舒適、不緊密的衣服，布料上則應避免毛料而多選擇棉質布料。

5. 感染：異位性皮膚炎的皮膚，由於經常搔抓出傷口所以易受到細菌或病毒（如，單純疱疹等）感染，相對的這些感染亦會加重異位性皮膚炎的病情，因此一旦產生傷口必須特別小心處理以避免嚴重性的感染。

6. 飲食：目前並無醫學證實哪一種食物會使病情惡化，但如果病童吃了某種食物會使病情加重時則應儘量避免。若病情難控制，嘗試避免以下食物，包括：牛奶、蛋、海鮮、花生，看看是否有改善。

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1. 注意皮膚清潔保濕，一天至少1次溫水澡，水中加入非皂類的沐浴精，泡澡15-20分。避免洗掉保護脂肪層。

2. 頭皮濕疹可用無刺激性嬰兒洗髮精清洗。

3. 洗完澡幾分鐘內，水分未乾前擦上過敏皮膚專用潤膚劑(Moisturizers)。

4. 適當的給予按摩，舒緩壓力 ，幫助寶寶心情放輕鬆，避免情緒壓力使異位性皮膚炎惡化。

5. 一歲以前：對牛奶、蛋及花生易過敏，餵食時應小心皮膚過敏症狀。

6. 改餵”水解蛋白奶粉”。

7. 副食品6個月大後才添加，蛋白及全蛋製品12個月大後添加。

8. 任何年齡食用易過敏食物小心皮膚症狀有否惡化，有則禁食一段時間。

9. 衣著：穿純棉寬鬆內衣、衣褲，不穿緊身衣，材質粗，易磨擦的衣著。

10. 住家環境：避免接觸空氣中散落寢具的塵螨、花粉、黴菌、貓狗皮屑等過敏原，會改善皮膚及呼吸道症狀。