嬰兒按摩樂-2

2007-04-24

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當寶寶初生，甚至胎兒期，對於關懷的撫觸就已經有感覺。甚至於早產兒也能在愛的撫觸中得到益處。這也就是目前在西方相當盛行的「愛的撫觸」，研究證實，不僅能增進親子間的互動，奇妙的是，還能確保嬰幼兒的身心健康，進一步對寶寶的身心具有神奇無比的療效呢！

第一次愛的撫觸
嬰幼兒按摩可以從寶寶滿三個月時開始，在第一次做按摩時，最好是選擇寶寶心情愉悅的狀態下進行，也就是當寶寶肚子不飽也不餓，不想睡覺也不會吵鬧時。
雖說嬰幼兒按摩對於小兒的益處多不可數，但在開始前，可別忘了要有準備動作喔！除了寶寶本身的身心狀態要注意以外，父母也要保持著心情上的輕鬆，因為這是難得的親子時間。

首先，要為家中的小寶貝安排一個專屬的時段，在這個時段內，盡量避免外界的干擾，將它視為親子間獨處的時間；再來就是為自己與寶寶佈置一個適當的空間，舖上寶寶最喜歡的小布巾，自己則準備一個舒適的靠枕，第一次做按摩的寶寶難免不適應，所以在旁邊備有他們喜歡的小玩具也有助過程的順利。
再者，可以借助輕柔的音樂聲放鬆心情，讓用在寶寶身上的力度可以緩慢、舒服、溫柔又深透。手法的按摩方向，以由上往下為主，例如由大腿往小腿的方向來進行按摩，可以安定並緩和身體的神經系統。

當然啦，不是每個嬰兒都是一開始就喜歡按摩，有的嬰兒在歷經了激烈的出生過程，或是在育嬰房裡沒有受到妥善的照顧，或者出生後有著不良的接觸經驗，例如手術；這些都會使嬰兒的身體在被撫觸時，感到更加的敏感，並且抗拒這樣的按摩方式。
所以，當父母在撫摸寶寶的臉、胸部、腹部等敏感部位時，要讓寶寶覺得溫柔而舒服，父母在按摩的過程，也要用心的傾聽寶寶的無言之語，慢慢地讓寶寶撤下心中防線，並且搏取他的信任感，給予他足夠的安全感。

在按摩告一個段落時，父母可以親親寶寶的小腳，或小臉，讓他知道按摩即將結束，並且對著寶寶說些甜美祝福的話，例如「你今天好棒喔！」、「我的寶寶好可愛喔！」、「媽媽好喜歡你喔！」…等等，表達一下父母對寶寶的關愛。

嬰幼兒按摩只要能持之以恆，相信寶寶在各方面─包括身體健康以及心理成長，都能發育得更好，親子關係也會更親密。