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寶寶「發牙」了─談乳牙的保健「七坐、八爬、九發牙」，當媽咪發現寶寶的牙齦開始冒出小小的、硬硬的白色小牙苞，表
示寶寶開始「發牙」了！長牙階段是口腔保健的重要時期，父母的關注與保健，能為寶寶的
牙齒奠定健康的基礎。 何時開始要添加副食品？ 每個寶寶長牙時間、順序不定 多數的寶寶在六、七個月大會開始萌牙，通常先長出下排及上排的4顆乳門，然後是上、下
後面第一乳臼齒，再來是乳犬齒，最後長出第二乳臼齒，一般在三歲前，20顆乳牙就會全部
「萌牙」完畢了！ 雖然長牙的時間和順序有一個大約的平均值，然而並不是每個寶寶狀況都一樣：有些寶寶一
出生就有牙齒（胎生齒），有的十二個月大才冒出牙齒；而有些則先長出乳犬齒而不是下門
牙。 其實長牙就像生長發育一樣，有快有慢，不一定按照平均值，若超過一歲半還未萌牙，可以
先至牙醫診所照張X光片，確認是否有牙胚存在。 寶寶長牙時的反應
當媽咪發現寶寶怎麼一直流口水，而且喜歡咬人或咬玩具，脾氣變得暴躁，愛哭鬧，可以先
觀察寶寶是不是哪裡不舒服，或是牙齦已經開始冒出小牙苞了？寶寶長牙時，牙齦處會癢癢
的，所以會去咬東西讓自己舒服些，而且也會因為疼痛，變得情緒不好，只能以哭鬧來表示
長牙時的不適。 簡易舒緩寶寶長牙的不適
寶寶長牙會有不舒服甚至疼痛的感覺，這時媽咪可以這樣做：
★用手指輕輕按摩寶寶的牙床，讓他感覺舒服一些。
★準備固齒器讓寶寶咬。
★可吃些涼涼軟軟的食物，如水果泥、優格等。
★做好口腔清潔，減少牙齦發炎的機會。
★適時地給寶寶呵護與關懷，緩和寶寶不舒服的情緒。 給孩子一口健康的牙 乳牙的功能
當寶寶開始長出乳牙之後，他所能吃的食物也越來越廣，從流質到固體，寶寶開始會咀嚼、
吞嚥食物；而且隨著牙齒越來越齊全，頷骨的生長發育也越健全，對於發音、說話也有幫助
。但是若沒有健全的乳牙，就沒有辦法完全咀嚼食物，口腔消化功能相對不佳、容易牙
痛，最嚴重的還會影響日後恆齒的生長。 如何維持口腔清潔
寶寶牙齒尚未長出前，就要做好口腔的清潔工作。每當寶寶喝完奶，媽咪可先用紗布或棉花
棒以開水沾濕後，輕拭寶寶的舌頭與牙齦；當寶寶長出牙齒後，也要用紗布或棉花棒沾濕擦
拭牙面，最好每次餵食後都要清潔，保持口腔乾淨減少牙齦發炎的現象。待寶寶兩歲左右，
長出乳臼齒後，可改用細小柔軟的幼兒牙刷刷牙。 而每當寶寶喝完奶或吃完副食品後，可先讓寶寶喝些開水潄漱口，且避免讓寶寶含著
奶瓶睡覺，並少吃甜食。寶寶的口腔清潔，需要由父母做好第一線的把關喔！ 乳牙的健康檢查
有人認為乳牙反正會換，蛀了也無所謂？乳牙如果不健康，不但會影響牙齒的功能，也會影響日後恆齒的生長。父母除了幫忙清潔寶寶的口腔之外，還要幫寶寶的小乳牙做好健康
檢查：
1.當寶寶長牙時，可先去看牙醫，主要的是要讓媽媽知道如何幫寶寶作好口腔清潔。
2.乳牙長齊後，應每半年做一次牙齒健康檢查及局部塗氟，並配合每天徹底清潔牙齒，就能
達到不錯的防蛀效果 【叮嚀】 寶寶不配合潔牙是最令媽咪最頭痛的問題，建議媽咪在幫寶寶潔牙時，可以哼哼歌、跟寶寶
說話，轉移寶寶的注意力，持續一段時間後，寶寶就會適應潔牙的感覺了。牙齒保健是一件
需要耐心和毅力的工作，請媽咪要加油喔！ 轉貼自-媽咪育兒報
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