高溫殺菌確實牛奶裡面的益菌都死了,但是會導致腐壞的菌也同時死掉了,才能保持不壞掉。 一般鮮奶的殺菌方法有以下幾種 1.低溫保持殺菌法:將牛乳加熱至 62?65℃ 殺菌,保持 30 分鐘,即為低溫保持殺菌法。 2.高溫短時間殺菌法(HTST 法):在歐美,HTST 法屬於一般乳品工廠的殺菌方法。將牛乳加熱至 72℃ 保持 15 秒或 80?85℃ 保持 10?15 秒,即為 HTST 法。 3.超高溫短時間殺菌法(UHT 法):現今臺灣乳品工廠大部分所採用的殺菌方法即為 UHT 法。乃加熱 120?130℃ 保持 2 秒之殺菌方法。因溫度超過 100℃,細菌或微生物幾乎死滅,且因短時間殺菌的緣故,牛乳中固有的營養分等不會有太大的影響。 4.超高溫滅菌法:以 135?150℃ 保持 1?4 秒的加熱滅菌法。保久乳即是用此法,以無菌狀態充填於紙容器,因為沒有微生物變性,在常溫下可保持 60 天以上,是家庭中適合的常溫備用飲料。 其實從以上幾種的殺菌方法看來,保久乳的營養跟鮮乳不會差太多。只是大家一般都覺得好像喝鮮奶比較新鮮。 其實就營養成分來說。乳牛身上直接擠出來的牛乳並不適合直接引用,因為裡面好壞菌都有,既然都有殺菌,其實益菌的成份都不多了。 即使是低溫殺菌法。 以母奶來說,小孩剛出生,我是加熱溫度不超過40度,等到四個月之後,基本上我都是不加熱,從冰箱拿出來,放個15分鐘就給小孩喝掉了。因為母乳的營養成分很怕熱。