女人是善變的動物,而懷孕的女人更是將善變這兩個字發揚光大! <(‵▽′)>
孕媽的情緒就像春天的天氣,而孕媽想吃的食物更是毫無理由。 ╮( ̄▽ ̄")╭
以前愛吃的,現在聞到看到就想吐;以前不愛吃的,懷孕後卻非吃不可。 (╯︵╰)
kuyi 說「現在變得超愛吃麵的~尤其是泡麵或是重口味的麵類~…」
liaoyihan 說「懷老二時超愛喝珍珠奶茶,每天都非嗑不可」
LAN 2 說「榴槤!!!!!!但一次也不能吃太多會流鼻血」
潔米米 說「我是變得很喜歡吃西瓜、芒果、跟香腸@@」
柯漂漂 說「麵包和奶茶<<大概佔我腦袋的三分之二...只要一休息或是吃飯時間到就只想吃這兩個東西」
TheBearMom 說「第二胎很愛吃烏魚子和布丁,可能是肚子裡的小BABY想吃吧!!」
ChriStinE M 說「紅茶牛奶,喝完心情就舒暢~但醫生說我血糖有點超過標準,只能喝無糖的飲料>"<」
輕媽咪 說「自從懷孕後,很愛吃"甜"或者可以想見的垃圾食品!很想哭..這些以前我都不愛的!」
明明媽媽 說「魚、牛肉、百香果冰砂~~~~~ 沒吃到的話,超容易生氣的」
雙虎媽 說「我超超級想吃鮭魚和海鱺生魚片....我有偷吃一片鮭魚生魚片,好想哭喔~好好食@@ !!」
Aquamarine「如果不讓我吃、我會心情煩躁亂罵人,還會牽拖一堆,搞不好還要上演鬧離婚戲碼,就為了那一口冰.....@@」
在「*準媽媽嘴饞時可選擇的10種點心」的文中指出很多人偏愛的油炸食物,剛開始吃感覺心情不錯,但很快就會變得燥熱、焦躁、不安。另外,脂肪含量高的食物也要少吃,像是冰淇淋、餅乾、甜點(如:泡芙、慕斯蛋糕)、洋芋片、爆米花等,這些食物攝取過多,孕媽咪也會因為發胖而間接影響孕期心情。
其實孕媽咪只要 做對、吃對就會有好心情,在嘴饞時吃吃綜合堅果、低卡果凍、海苔等點心,除了滿足自己外,也可以吃出健康。 ╰( ̄▽ ̄)╭
在一人吃兩人補的階段,雖然會愛上那些沒啥營養的食物,但媽咪們都會為了寶寶的健康而克制口腹之慾,為了生出頭好壯壯的寶寶而努力著。天下的媽媽都是偉大的啦! b( ̄▽ ̄)d
小編OS:快跟媽媽說我愛你吧!我們也是媽媽的寶貝呢! \( ̄︶ ̄)/
延伸話題:
以前完全不會碰的東西現在通通輪番上陣啦
熱可可 霜淇淋 綠奶 奶茶 奶油酥餅 乳酪 比薩
不過還是掌握一定要吃早午晚餐 吃正常的食物(菜肉飯)
而這些高熱量食物頂多假日跟老公家人外出 可以放心開心吃,而不是天天吃喝喔
所以30週還控制在6KG唷
我是第一胎很愛雞排,珍奶和披薩,所以胖了25斤!
目前第二胎,孕前不愛吃酸不愛吃辣的,現在卻成天想吃梅子和麻辣鍋,吃不到還會很焦躁,很惱怒!我第一胎吃不到還不會這樣小提大做,但現在只要肚子餓,我先生立馬變鏢靶,隨時會踩到地雷!這胎是雙胞
從懷孕開始到現在29週了
都沒什麼胃口
大概就晚上10點後會想吃甜的
都吃些比較不甜的嫩鮮草或是甜湯
目前多了6.5公斤
小孩約佔2公斤
周遭朋友親戚都以為雙胞會比單胞胃口好
都以為我在刻意控制
其實是真吃不下