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菜名:翡翠干貝煲 材料: 主材料: 干貝、銀魚、柴魚、芹菜末、蛋白、太白粉、沙拉油、米酒、雞高湯、鹽、冰糖 翡翠材料:(約2碗量) 菠菜10兩、水2兩、蛋白4兩、玉米粉3兩、冰塊 作法: 1.將菠菜和水用果汁機打成漿,加入玉米粉、蛋白拌勻。 2.起油鍋至中溫,轉中火將步驟1拌勻的菠菜漿慢慢倒入油炸。 *油炸過程中要讓油保持活動的狀態,否則翡翠很容易就全部結成塊。 3.步驟2的翡翠起鍋放入冰塊水中冰鎮備用。 *將翡翠冰鎮可以去除多餘的油分,也可以使翡翠更加翠綠。 4.干貝清洗後泡水,加入少許米酒用電鍋蒸15分鐘備用。 5.銀魚用130度的油溫過油撈出備用。 6.將雞高湯和芹菜末煮滾,約4、5分鐘後,加入柴魚浸泡5分鐘。 *加入柴魚可以使湯頭增加鮮度,並且更加香氣十足。 7.將芹菜末和柴魚濾出不要,留下高湯備用。 8.將步驟4的干貝抓成絲、步驟5的銀魚放入步驟7的高湯中,加入鹽、冰糖調味後勾芡。 9在步驟8的鍋中加入蛋白攪散,放入步驟3的翡翠即完成此道料理。
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